Злость. Знакомство и экологичное выражение
.webp)
" Разрешите с вами познакомиться, я ваша злость"😈 К сожалению, такого простого и прямого ознакомления не будет, к этому ребенку надо аккуратно прийти с помощью взрослых. Так как же познакомить ребенка со злостью и научить выражать ее экологично? 1) Начните с себя! Задайте себе вопрос:" А как я выражаю свой гнев?" Говорите о своих чувствах:" Я сейчас злюсь/раздражаюсь/вне себя от возмущения". Можно для определения степени чувства использовать градиент : моя злость на градиенте 4 или 5 и тд. И очень неэкологично, испытывая злость, говорить , что всё хорошо и наоборот. Важно пни этом пояснить, что именно вас разозлило. Вариант👇👇👇 "Ребята, я раздражаюсь и мне совершенно не нравится то, что вы меня не слышите и мне очень не нравится, что вы нарушаете наши правила". То есть слова и эмоции должны совпадать. Подкрепляем строгим голосом и говорим:" У нас есть правила, у нас убирают игрушки на место, у нас не дерутся и тд." Таким образом, реб...